个人简介
运用科学的方法，帮助你改变消极思维模式，重建积极生活。
擅长议题
7年临床经验中，我完成了1500余次咨询，专注于情绪障碍的循证治疗。在抑郁症治疗方面，采用Beck抑郁量表跟踪评估，平均12次咨询后PHQ-9评分下降50%以上。焦虑障碍治疗中，结合CBT与ACT技术，帮助来访者不仅缓解症状，更学会与不确定性共处。多位强迫症来访者在20次系统治疗后显著减少了仪式化行为。
运用科学的方法，帮助你改变消极思维模式，重建积极生活。
7年临床经验中，我完成了1500余次咨询，专注于情绪障碍的循证治疗。在抑郁症治疗方面，采用Beck抑郁量表跟踪评估，平均12次咨询后PHQ-9评分下降50%以上。焦虑障碍治疗中，结合CBT与ACT技术，帮助来访者不仅缓解症状，更学会与不确定性共处。多位强迫症来访者在20次系统治疗后显著减少了仪式化行为。